Chcemy jeszcze bardziej dbać o zdrowie naszych Pacjentów – nie tylko podczas samego zabiegu.
Dlatego od teraz chcemy Was zachęcić do bardzo prostego rytuału:
Zanim wejdziesz na zabieg, fizjoterapię lub trening – wypij szklankę wody.
Ale skoro sami zachęcamy Was do nawodnienia, zadaliśmy sobie kolejne pytanie:

Jaką wodę chcemy podawać naszym Pacjentom?
Nie zdecydowaliśmy się na zwykły dystrybutor. Wybraliśmy Genesis 9 X.PRO firmy Sativa Life – 9-stopniowy system oczyszczania, mineralizacji, wodorowania i rewitalizacji wody, wykorzystujący m.in. ultrafiltrację, minerały, rozwiązania wpływające na ORP, wzbogacanie wody w wodór molekularny H₂ oraz technologię określaną przez producenta jako strukturyzacja lub „ożywianie” wody.
Co oznacza „żywa woda”?
To określenie wymaga wyjaśnienia.
„Żywa”, „rewitalizowana” czy „strukturyzowana” woda nie jest odrębnym rodzajem H₂O w rozumieniu medycznym. To określenia używane przez producentów technologii uzdatniania wody dla opisania zmian jej właściwości fizycznych po przejściu przez określony proces.
Genesis 9 X.PRO wykorzystuje w tym celu m.in. rozwiązanie oparte na koncepcji Johanna Grandera.
Według tej koncepcji woda po oczyszczeniu poddawana jest procesowi „rewitalizacji”, który ma wpływać na jej strukturę i właściwości fizyczne. Sam producent Genesis opisuje efekt jako wodę bardziej zbliżoną właściwościami do naturalnej wody źródlanej.
Badania dotyczące technologii Grander rzeczywiście istnieją. W opublikowanych pracach badano m.in. wpływ słabych pól magnetycznych na powstawanie struktur w wodzie oraz społeczności mikroorganizmów. Nie są to jednak badania kliniczne pokazujące, że picie takiej wody leczy choroby albo nawadnia człowieka skuteczniej niż zwykła, bezpieczna woda.
Co oznacza, że woda jest „strukturyzowana” lub „żywa”?
Jednym z ostatnich etapów przygotowania wody w Genesis 9 X.PRO jest jej strukturyzacja i rewitalizacja. Według założeń tej technologii proces ma przywracać wodzie bardziej uporządkowaną strukturę, zbliżoną do tej przypisywanej wodzie występującej w naturalnych źródłach.
Zwolennicy koncepcji wody strukturyzowanej wskazują, że zmiana jej właściwości fizycznych może wpływać m.in. na napięcie powierzchniowe, oddziaływanie wody z błonami biologicznymi oraz jej dostępność dla organizmu. Właśnie z tym wiąże się określenie „żywej wody” oraz koncepcja jej łatwiejszego wykorzystania na poziomie komórkowym. Nie jest to wyłącznie temat marketingowy – właściwości wody strukturyzowanej są przedmiotem badań naukowych. Publikowano prace dotyczące jej struktury, oddziaływania pól magnetycznych na wodę oraz efektów biologicznych obserwowanych m.in. w badaniach na zwierzętach.
Masaru Emoto – czy woda może „zapamiętywać” otoczenie?
W dyskusjach o „żywej wodzie” często pojawia się również nazwisko Masaru Emoto.
Emoto zasłynął fotografowaniem kryształów powstających podczas zamrażania wody i hipotezą, że sposób tworzenia kryształów może zmieniać się pod wpływem zewnętrznych bodźców.
Co ciekawe, w 2006 roku opublikowano z jego udziałem eksperyment przeprowadzony w warunkach podwójnie ślepej próby. Kryształy utworzone z próbek poddanych eksperymentalnemu oddziaływaniu uzyskały wyższe oceny estetyczne niż kryształy kontrolne. Badania nad właściwościami wody strukturyzowanej nadal się rozwijają. Koncepcja „żywej wody” zakłada, że odpowiednio przygotowana i rewitalizowana woda może różnić się właściwościami fizycznymi od wody niepoddanej takim procesom. Zwolennicy tej technologii wiążą te właściwości m.in. z jej biodostępnością i sposobem wykorzystania przez organizm. Jednocześnie szczególnie interesującym kierunkiem współczesnych badań jest woda wzbogacona w wodór molekularny H₂ – w jej przypadku istnieją już badania kliniczne na ludziach dotyczące m.in. odpowiedzi organizmu na wysiłek, zmęczenia, mleczanu i stresu oksydacyjnego.
💧 Woda wodorowana H₂ – coś więcej niż samo nawodnienie
Jednym z najciekawszych elementów systemu Genesis 9 X.PRO jest wzbogacanie wody w wodór molekularny H₂. Oznacza to, że w wodzie znajduje się rozpuszczony wodór cząsteczkowy – niewielka cząsteczka, której potencjalny wpływ na organizm jest od lat przedmiotem badań naukowych.
I tutaj warto oddzielić wodę wodorowaną od samej koncepcji „żywej” czy strukturyzowanej wody. W przypadku H₂ dysponujemy już badaniami prowadzonymi na ludziach, w tym badaniami dotyczącymi wysiłku fizycznego, zmęczenia, stresu oksydacyjnego i regeneracji.
W jednym z badań przeprowadzonych u piłkarzy picie wody bogatej w wodór wiązało się z niższym poziomem mleczanu we krwi po wysiłku oraz mniejszym spadkiem funkcji mięśni wywołanym wysiłkiem.
Kolejne badania oraz ich późniejsze analizy wskazują, że H₂ może wpływać na wybrane elementy odpowiedzi organizmu na wysiłek. Metaanaliza obejmująca 27 publikacji i 597 uczestników wykazała m.in. korzystny wpływ na odczuwane zmęczenie, poziom mleczanu oraz moc eksplozywną kończyn dolnych. Nie wykazano natomiast istotnej poprawy wszystkich parametrów sprawności – m.in. wydolności tlenowej, beztlenowej czy siły mięśniowej. Metaanaliza badań nad wodorem i wysiłkiem fizycznym – PubMed
Badany jest również potencjalny związek wodoru molekularnego ze stresem oksydacyjnym. Metaanaliza z 2024 roku wskazała na niewielką poprawę całkowitego potencjału antyoksydacyjnego po zastosowaniu H₂, choć nie stwierdzono istotnego obniżenia wszystkich analizowanych markerów stresu oksydacyjnego. Metaanaliza H₂ i stresu oksydacyjnego – PubMed
To właśnie dlatego woda wodorowana jest dla nas szczególnie interesująca w placówce zajmującej się fizjoterapią, rehabilitacją i treningiem. Nie chodzi wyłącznie o dostarczenie organizmowi płynu. Wraz z wodą dostarczany jest również rozpuszczony wodór molekularny H₂, którego działanie biologiczne i potencjalne zastosowanie w sporcie, regeneracji i zdrowiu człowieka są obecnie intensywnie badane.
Genesis 9 X.PRO łączy więc kilka elementów w jednym systemie: oczyszczanie, mineralizację, wodorowanie oraz rewitalizację i strukturyzację wody. Dla nas jest to kolejny sposób, aby jeszcze bardziej zadbać o jakość tego, co każdego dnia udostępniamy naszym Pacjentom. Dlatego zachęcamy: zanim rozpoczniesz fizjoterapię, zabieg lub trening – wypij szklankę naszej wody. 💧
9 etapów – zanim woda trafi do Waszej szklanki
Genesis 9 X.PRO nie jest wyłącznie „strukturyzatorem”. Zanim dochodzimy do rewitalizacji, woda przechodzi przez rozbudowany system przygotowania. Według producenta obejmuje on m.in.:
Według producenta obejmuje on m.in.:
- SEDIMENT KDF – wstępna filtracja osadów i części zanieczyszczeń,
- SEDIMENT ACTIVATED CARBON & KDF,
- ACTIVATED CARBON & KDF – m.in. redukcja chloru,
- SOFT WATER+,
- CARBON BLOCK & ULTRAFILTRATION,
- kapilarę ultrafiltracyjną 0,1 mikrona,
- SOFTING CARTRIDGE – zmniejszający twardość,
- NATURAL MINERALS ORP & REDOX,
- STRUKTURYZATOR – etap rewitalizacji wody.
Dopiero po przejściu tego procesu woda trafia do szklanki Pacjenta.

I właśnie dlatego postanowiliśmy ją zbadać
Mogliśmy poprzestać na materiałach producenta.
Nie zrobiliśmy tego.
Pobraliśmy wodę z własnego ujęcia oraz wodę po przejściu przez system filtracji i przekazaliśmy obie próbki do Laboratorium Badawczego PUWiS w Nowogardzie. I tutaj kończą się deklaracje marketingowe, a zaczynają nasze konkretne wyniki laboratoryjne.
W próbce przed filtracją żelazo wynosiło 1800 µg/l przy wartości parametrycznej ≤200 µg/l, a mangan 404 µg/l przy wartości ≤50 µg/l.
Po przejściu przez system laboratorium oznaczyło zaledwie 10 µg/l żelaza i poniżej 10 µg/l manganu. Mętność wynosiła 0,23 NTU.
Dla nas jest to jeden z najważniejszych argumentów.
Nie możemy laboratoryjnie potwierdzić „żywości” wody tym badaniem, bo PUWiS nie badał struktury, ORP ani wodoru. Możemy natomiast pokazać czarno na białym, co system zrobił z badanymi parametrami naszej wody.
Dlaczego przykładamy do tego tak dużą wagę w placówce fizjoterapeutycznej?
Bo fizjoterapia nie zaczyna się i nie kończy na stole terapeutycznym.
Organizm, z którym pracujemy podczas terapii, potrzebuje odpowiednich warunków do funkcjonowania. Ruch, sen, odżywianie, regeneracja i prawidłowe nawodnienie są elementami, które każdego dnia wpływają na nasze samopoczucie, możliwości wysiłkowe i funkcjonowanie organizmu.
Dlatego chcemy patrzeć na Pacjenta szerzej. Nie tylko przez pryzmat miejsca, które boli, wykonanego zabiegu czy godziny spędzonej z fizjoterapeutą.
Naszym celem jest nie tylko prowadzenie terapii, ale również tworzenie środowiska, które pomaga Pacjentowi lepiej dbać o swoje zdrowie.

Właśnie z tego powodu zdecydowaliśmy się udostępnić naszym Pacjentom wodę przygotowywaną przez Genesis 9 X.PRO. Skoro każdego dnia zachęcamy do ruchu, ćwiczeń i świadomego dbania o organizm, chcemy również przypominać o jednej z najbardziej podstawowych rzeczy – nawodnieniu.
A skoro już podajemy wodę, zależało nam, żeby nie była to po prostu „jakaś woda”. Dlatego wybraliśmy system, który oczyszcza, mineralizuje, wzbogaca wodę w wodór molekularny H₂ oraz poddaje ją procesowi rewitalizacji i strukturyzacji. Jakość działania filtracji sprawdziliśmy dodatkowo we własnych próbkach w Laboratorium Badawczym PUWiS – uzyskując bardzo wyraźne różnice pomiędzy wodą przed i po filtracji.
Chcemy, aby z czasem stało się to małym rytuałem każdej wizyty:
Przychodzisz na fizjoterapię, rehabilitację, zabieg lub trening?
Najpierw zatrzymaj się przy dystrybutorze i wypij szklankę wody. 💧
Bo dla nas troska o zdrowie Pacjenta to nie tylko to, co robimy podczas terapii, ale również to, czego możemy nauczyć i co możemy zaoferować przed nią, po niej i pomiędzy kolejnymi wizytami.
Mały nawyk. Szklanka wody. Kolejny element świadomego dbania o zdrowie.
Centrum zdrowia nowogard
