Kinezjologia stosowana jest systemem oceniającym strukturalne i psychiczne aspekty zdrowotne organizmu przy użyciu metod diagnozowania w oparciu o manualne testy funkcjonalne i testy mięśniowe skupiające się na zależności funkcjonowania połączeń mięśniowych z układem nerwowym obwodowym i mózgiem.
Zajmuje się wykrywaniem zaburzeń funkcjonalności narządów ruchu, narządów wewnętrznych, procesów biochemicznych i sfery psycho-emocjonalnej człowieka, a także bada reakcje organizmu na oddziaływanie czynników zewnętrznych i wewnętrznych, znajdując zastosowanie również w alergologii, toksykologii, dietetyce i suplementacji.
Kinezjologia stosowana uwzględnia zakres wszystkich ruchów organizmu. Obejmuje system przemiany materii, wymiany energetycznej i informacji.
Dlaczego warto?
Kinezylogia stosowana, zwana także kinezjologią aplikacyjną, oferuje podejście holistyczne do zdrowia, koncentrując się na związku między ruchem, energią a ogólnym samopoczuciem. Istnieje kilka powodów, dla których ludzie decydują się skorzystać z kinezjologii stosowanej:
- Identyfikacja nierównowagi energetycznych: Kinezjologia stosowana wykorzystuje testowanie mięśni, tzw. testowanie kinezjologiczne, aby identyfikować potencjalne nierównowagi energetyczne w organizmie. To może pomóc w zlokalizowaniu obszarów, które wymagają uwagi i równowagi.
- Zarządzanie stresem: Kinezjologia stosowana może wspomagać radzenie sobie ze stresem poprzez równoważenie energetyczne i pomaganie w odblokowaniu zablokowanych obszarów. Osoby korzystające z tej metody często zgłaszają poprawę ogólnego samopoczucia i zdolności do radzenia sobie ze stresem.
- Poprawa zdolności uczenia się: Kinezjologia stosowana może być również wykorzystywana w kontekście edukacyjnym, wspierając proces uczenia się poprzez identyfikację i eliminację przeszkód w nauce. Może to obejmować korektę dysfunkcji sensorycznych czy poprawę koordynacji ruchowej.
- Wsparcie procesu zdrowienia: Osoby z problemami zdrowotnymi, zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi, mogą korzystać z kinezjologii stosowanej w procesie zdrowienia. Kinezyterapeuci pracują nad równowagą energetyczną, aby wspierać naturalne mechanizmy samoleczenia organizmu.
- Indywidualne podejście: Kinezjlogia stosowana oferuje indywidualne podejście do pacjenta. Terapeuta kieruje się potrzebami i specyficznymi warunkami każdej osoby, co pozwala na dostosowanie sesji do indywidualnych potrzeb.
- Rozwój osobisty i duchowy: Dla niektórych ludzi kinezjologia stosowana to nie tylko narzędzie do poprawy zdrowia fizycznego, ale także do pracy nad rozwojem osobistym i duchowym. Wspierać może w zrozumieniu siebie, radzeniu sobie z trudnościami życiowymi i osiąganiu celów życiowych.
Co musisz wiedzieć?
Jak wygląda zabieg?
Oto ogólny opis, jak może wyglądać zabieg kinezjologii stosowanej:
Wywiad i ocena:
- Pierwszym krokiem jest przeprowadzenie wywiadu z pacjentem, w którym terapeuta może dowiedzieć się więcej na temat historii zdrowotnej, dolegliwości, stylu życia i innych istotnych informacji.
- Następnie przeprowadza się ocenę postawy ciała, ruchu i innych aspektów fizycznych.
Testowanie mięśni:
- Kinezjologia stosowana wykorzystuje tzw. testowanie kinezjologiczne, czyli badanie reakcji mięśni na różne bodźce. Terapeuta może prosić pacjenta o wykonywanie prostych ruchów, podczas których obserwuje reakcje mięśni i ciała.
Identyfikacja nierównowag energetycznych:
- Na podstawie testowania mięśni terapeuta stara się zidentyfikować ewentualne nierównowagi energetyczne w organizmie pacjenta. To może obejmować blokady energetyczne, dysfunkcje czy napięcia.
Korekta za pomocą ruchu:
- Na podstawie wyników oceny, terapeuta pracuje z pacjentem nad korektą ewentualnych nierównowag. Może to obejmować różne techniki ruchowe, ćwiczenia, a także korekty postawy czy mobilizacje.
Korekta za pomocą punktów akupunktu:
- Kinezjologii stosowana może również wykorzystywać punkty akupunktu w celu wpływania na przepływ energii w organizmie. Terapeuta może delikatnie naciskać lub masować konkretne punkty, aby poprawić równowagę energetyczną.
Rada dotycząca zmiany stylu życia i ćwiczeń:
- Na koniec sesji, terapeuta może udzielić porad dotyczących zmiany stylu życia, diety, a także zaleceń dotyczących konkretnych ćwiczeń czy technik relaksacyjnych.
Efekty?
Efekty kinezjologii stosowanej mogą być różne i zależą od indywidualnych cech pacjenta, rodzaju problemu zdrowotnego oraz skuteczności terapii. Oto kilka potencjalnych efektów kinezjologii stosowanej:
- Identyfikacja i korygowanie nierównowag energetycznych: Kinezjologia stosowana często wykorzystuje testowanie mięśni, aby zidentyfikować nierównowagi energetyczne. Poprzez prace nad tymi nierównowagami, terapeuci mogą wpływać na poprawę ogólnej równowagi organizmu.
- Redukcja stresu: Praca nad energetyką i równowagą w ciele może przyczynić się do redukcji stresu. Kinezjologia stosowana może pomóc w wyznaczaniu obszarów, w których energia jest zablokowana, co pozwala na jej swobodny przepływ i zminimalizowanie napięć.
- Poprawa zdolności uczenia się: Kinezjologia stosowana może być wykorzystywana w celu identyfikacji i usuwania przeszkód w procesie uczenia się. Przywracanie równowagi energetycznej może wpłynąć na poprawę funkcji mózgu i wspomagać procesy poznawcze.
- Wsparcie zdrowienia fizycznego: Osoby z różnymi problemami zdrowotnymi fizycznymi mogą korzystać z kinezjologii stosowanej w procesie zdrowienia. Praca nad energią i ruchem może wspomagać naturalne mechanizmy samoleczenia organizmu.
- Indywidualne podejście: Kinezjologia stosowana często kładzie nacisk na indywidualne podejście do pacjenta. Terapeuci starają się dostosować sesje do konkretnych potrzeb i warunków każdej osoby, co może prowadzić do bardziej spersonalizowanej opieki.
- Wspieranie rozwoju osobistego: Kinezjologia stosowana może być stosowana nie tylko w kontekście poprawy zdrowia fizycznego, ale również jako narzędzie do pracy nad rozwojem osobistym i duchowym. Może wspierać w zrozumieniu siebie, radzeniu sobie z trudnościami życiowymi i osiąganiu celów życiowych.
Czy to boli?
Zabieg kinezjologii stosowanej, podobnie jak wiele innych form terapii, zazwyczaj nie powinien być bolesny. Głównym celem kinezjologii stosowanej jest identyfikacja ewentualnych nierównowag energetycznych i zastosowanie technik korekcyjnych w celu przywrócenia równowagi. Proces ten zwykle opiera się na delikatnych manipulacjach, testach mięśni czy dotyku.